PARANDO FUMO - Email recebido.
Ola' Derneval, li sua pagina anti-fumo, http://www.inf.ufsc.br/barata/parand23.html e achei bem interessante. E
ai', voce parou mesmo?
Estou te escrevendo, pois estou buscando ajuda em todos os lados, para
largar desse vicio maldito, que me acompanha ha 12 anos. Hoje, tenho 28, e
bem hoje, dia 11/01/2005, decidi largar de fumar de vez. Ja tentei de tudo
no passado, ja masquei chicletes de nicotina, ja usei Zyban, ja cheguei a
ficar 4 meses sem fumar, mas cai na conversa da cerveja e voltei com tudo.
Enfim, ja tive umas 15 tentativas frustradas de parar.
Mas desta vez, vou com tudo... Com toda forca possivel, porque se nao
parar agora, nao paro mais. Criei vergonha na cara (..) hoje passei o dia todo sem
fumar... Tive duas leves vontades, porem controlei e desviei a mente para me
distrair. E deu certo. (..) Porem, hoje foi
apenas o primeiro dia, e ainda tenho mais 9 anos e 364 dias para me
considerar um ex-fumante.
Estou te escrevendo realmente para buscar uma ajuda psicologica, ou
dicas... Minha esposa, e agora voce, sao meus unicos aliados alem do
adesivo. Mas te confesso que tenho medo de recaidas.
Bom, e' isso... Espero que possa me ajudar em algo... De qualquer
maneira, ja ajudou, pois li sua pagina.
Um abraco, e parabens pela iniciativa de ajudar alguns internautas
viciados em tabaco.
Atenciosamente
?????
Resposta - Nao tenho nada contra o tabaco se souber que vai morrer em 30 dias (tipo tumor cerebral, sei la). So quue incomoda pra caramba, eh caro. Eu nao falo que parei. Falo que to dando um tempo (o penultimo foi no dia 20 e tantos de outubro de 1988). Foi o toque que meu dentista me deu, desculpe nao responder pessoalmente. Pessoalmente nao confio muito no metodo q vc comentou na sua correspondencia, por isso editei. Parar por um dia eu cansei de fazer. Seu maior inimigo eh vc mesmo, nao acredite q parou. Eh mentira! Pode bater nessa cara que ela esta mentindo pra vc.
Vc nao parou ainda. Persista.
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