Puxa, eu ja tive minha epoca de 500 abdominais por dia. Cerca de 2 horas para terminar. Na verdade, ja fiz ate 1000 abdominais. Mas quando vejo estas fotos de mulheres lutando para terem "tanquinhos", cara, acho nojento. Tudo bem que eh consequencia de um esforco em parecerem magras. Mas o resultado eh horrivel. Principalmente na gravidez.
https://br.vida-estilo.yahoo.com/post/141142311355/tanquinho-na-gravidez-relembre-as-gr%C3%A1vidas/photo-p-mas-esta-onda-est%C3%A1-photo-121741076.html
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